En France, le GRIO (Groupe de recherche et d’information sur l’ostéoporose) a publié des recommandations sur la vitamine D chez l’adulte. Les situations favorisant la carence sont rappelées : exposition solaire pauvre, chutes à répétition, ostéoporose avérée, maladies ou traitements favorisant l’ostéoporose, pathologies chroniques.
Et il est indiqué qu’il est « licite d’appliquer une approche de supplémentation systématique, sans dosage, chez tous les sujets de 65 ans et plus dont la probabilité d’un déficit en vitamine D est extrêmement élevée, alors que le risque de surdosage est quasi nul ».
En cas d’insuffisance ou de carence vitaminique D, un traitement d’attaque est indiqué pour ramener le taux de 25-(OH)-vitamine D au-dessus de 30 ng/ml.
En situation d’entretien, la posologie est autour d’une dose moyenne de 800 à 1 200 UI/J, qui peuvent être apportés sous des formes diverses allant d’une administration quotidienne à trimestrielle.
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